LUPE FERNÁNDEZ

LUPE FERNÁNDEZ

Lupe Fernández life coach

CÓMO TE PUEDO AYUDAR

Me gusta hacer preguntas, por eso estudié Filosofía. Especialmente esas buenas preguntas que te dejan pensando, cuestionan lo que damos por sentado y abren nuevas posibilidades.

No me gustan las etiquetas ni las recetas universales. Prefiero trabajar con las particularidades de cada persona, sus recursos y sus posibilidades de cambio.

A nivel individual, acompaño a personas que buscan conocerse mejor, afrontar dificultades o generar cambios en sus vidas. Trabajamos la gestión emocional, el estrés, la autoestima, las relaciones personales y los momentos de incertidumbre, explorando nuevas formas de pensar y actuar.

Con parejas, trabajo la comunicación, la conexión emocional, los conflictos recurrentes y los desafíos de las distintas etapas de la relación. Me he especializado en parejas multiculturales y sus desafíos específicos. 

Con familias, acompaño a repensar la crianza y construir relaciones basadas en el respeto mutuo, incorporando herramientas de Disciplina Positiva y una mirada sistémica del conjunto familiar.

Con grupos, disfruto diseñando e impartiendo formaciones sobre inteligencia emocional, comunicación, resolución de conflictos y bienestar, entre otros temas. Busco crear espacios participativos que conecten teoría, creatividad y experiencia mediante la reflexión, las dinámicas vivenciales y herramientas aplicables a la vida cotidiana.

En todos los casos, busco crear un espacio de confianza, libre de juicios, donde hablar con claridad, explorar alternativas y trabajar hacia objetivos concretos.

ESTUDIOS

Soy licenciada en Filosofía (Universidad Nacional de Mar del Plata, 2012), Life Coach Profesional y Sistémica (Institut Gestalt, 2019) y tengo un posgrado en Terapia Relacional Sistémica (Hestía Centro Internacional de Psicoterapia, 2019).

Cuento con un Diplomado en Terapia Breve de Resolución de Problemas (Brief Therapy Center de Palo Alto, California, 2022) y formación especializada en apego adulto (Universidad Complutense de Madrid, 2023).

Soy educadora certificada en Disciplina Positiva para Familias (2022) y Parejas (2023) por la Positive Discipline Association, de la que también soy miembro.

Superviso continuamente mi práctica profesional desde la mirada sistémica y el enfoque de la Terapia Breve.

EXPERIENCIA PREVIA

Trabajo en el ámbito de la salud mental desde 2010. Comencé en la gestión y coordinación de equipos profesionales y programas de formación de posgrado en Hestía Centro Internacional de Psicoterapia.

Desde 2019 acompaño a individuos, parejas y familias desde el coaching, la terapia sistémica y la Terapia Breve de Resolución de Problemas. Trabajo en castellano, catalán e inglés, con especial interés por las relaciones y los contextos interculturales.

Compagino esta actividad con la docencia universitaria. En 2022 y 2023 impartí A Cross-Cultural Approach to Psychology en Barcelona SAE, en colaboración con Jacksonville University. Desde 2024 imparto Health Psychology and Well-being en IES Abroad Barcelona como docente invitada.

Agenda Lupe Fernández

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