Alcoholismo

Alcoholismo: una enfermedad que puede detenerse

¿Un borracho es un alcohólico? 150 millones de personas están ebrias en este mismo momento. Según datos estadísticos, en un momento dado del tiempo, el 0,7% de la población mundial se encuentra en estado de embriaguez.   Y tú ¿eres … Read More

Cómo controlar los celos en la pareja

  ¿Cómo controlar los celos? Para muchas personas los celos son algo natural, común y hasta necesario para mantener una relación de pareja… a pesar del sufrimiento y malestar que provocan a quienes los sienten y sus parejas.   ¿Qué … Read More

Superar dependencia emocional

¿Cómo superar la dependencia emocional?

Acabamos con el tercer artículo de esta serie donde te explico cómo superar la dependencia emocional y cortar con los enganches afectivos. Te invito a consultar los artículos anteriores enlazados si quieres saber más al respecto: ¿Sufro dependencia emocional? Cómo … Read More

Sufro dependencia emocional

¿Sufro dependencia emocional? Cómo detectarlo

Las relaciones adictivas son como las calorías vacías: no nutren. Melània Figueras   Este artículo es uno de los más completos que he escrito y en el que explico desde las causas de dependencia emocional hasta sus soluciones. Para facilitarte … Read More

alimentación emocional

Quiero perder peso ¿empiezo dieta o psicoterapia?

 La diferencia entre ponerse a dieta y adelgazar Mis propósitos de año nuevo: ahorrar cada mes, aprender inglés, dejar de fumar, apuntarme al gimnasio, ponerme a dieta… Una semana después, la mayoría de personas han renunciado a lograrlos. Sólo un … Read More

¿Adicción al amor? Te explicamos qué es y cómo tratarla

¿Adicción al amor es dependencia? La dependencia a emocional a una persona o relación es una forma de ser adictos al amor. Es cuando se tiene tanto miedo a estar solo que no suelto a esa persona que me está … Read More